Сеть знакомств для любителей книг




Интернет реклама УБС



Поделиться в Facebook
Робин Чаткан
“Жизнь кишечника. Борьба за бактерии”

Робин Чаткан : “Жизнь кишечника. Борьба за бактерии”

[написать рецензию на эту книгу] [добавить книгу в закладки]
Sofiya Svetlichnaya
Когда есть явные проблемы со здоровьем, а медикаментозное вмешательство освобождает от симптом лишь на время. В борьбу за наш организм должны вступить бактерии. Слово на первый взгляд страшное и явно нечистое ;).

Но если копнуть глубже, то, казалось бы, не дружелюбные существа превращаются в верных товарищей, стражей порядка и незаменимый источник отменного самочувствия. К тому же, заселение нашего организма правильными бактериями гарантирует отсутствие недомоганий в кишечнике. Главное “не бояться испачкаться и вырастить в себе некоторые полезные микробы”.

“Жизнь кишечника. Борьба за бактерии” Робин Чаткан.

Потеряться на виражах в поисках эликсира здоровья, проще простого. Мы же под страхом жуткой пытки не хотим ОСОЗНАВАТЬ четкую связь заболеваний с потреблением искусственных продуктов питания, нескончаемым приемом антибиотиков/противовоспалительных препаратов/гормонов, недостатком клетчатки в виде ростков-корешков.

Но именно эти факторы являются основой для заселения и жизни в нашем организме тех самых кишечных бактерий, без которых вялому существованию человека придет конец. Жизнь микрбиома насыщена событиями. Но насколько эти события позитивны зависит только от нас.

Автор не поскупилась на подробные описания видов бактерий, как плохих, так и хороших. Личные истории из практики. Заболевания, их симптомы и причинно-следственные связи с продуктами питания, приемом медикаментов.

Так что читаем полезные книги о человеческом организме и взращиваем в себе правильные бактерии :).

Поделиться в Facebook взять код для блога
0/4  = 4
Робин Чаткан “Жизнь кишечника. Борьба за бактерии”

С этой книгой читают:
 


Нассим Николас Талеб
Черный лебедь
 


Кармин Галло
Презентации в стиле TED: 9 приёмов лучших в мире выступлений
 


Майкл Микалко
Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно
 


МакКеон Грег
Эссенциализм. Путь к простоте
 


Кейт Феррацци, Тал Рэз
Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга