Сеть знакомств для любителей книг


Интернет реклама УБС
Поиск пути, психология личности

Поделиться в Facebook Купить:
Купить в Украине
Майкл Маттео
Книга о вкусных и здоровых отношениях: Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

Забота о физическом здоровье — больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми. Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.

Майкл Маттео : Книга о вкусных и здоровых отношениях: Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

[написать рецензию на эту книгу] [добавить книгу в закладки]
Павел Ткаченко
Все 167 страниц этой книги, по сути, это разностороннее разъяснение метафоры о том, что здоровая еда и здоровые отношения - равноправные (и очень схожие!) ингредиенты гармоничной и счастливой жизни. Тяжело с этим не согласиться.

Какими вопросами автор предлагает озадачиться читателю? Вот только некоторые из них:

все ли люди, присутствующие в вашей жизни, делают ее лучше, а вас счастливее?
отношения в вашей жизни - это ваш выбор, или дать сложившимся традициям (по аналогии с холодильником в детстве, который наполняли родители)?
какими должны быть люди, чтобы ваше общение с ними было взаимообогащающим?
можно ли "развестись" с кровными родственниками? (можно!)
как составить рацион отношений так, чтобы он способствовал гармонии в вашей жизни?
как и где собирать ингредиенты для вашего эмоционального "холодильника",
и так далее в таком же духе.

В принципе, идея автора книги не страдает новизной или сверх-оригинальностью. И тем не менее, согласитесь, даже среди ваших знакомых намного больше тех, кто не ест после 18-00 или предпочитает броколи чизкейку (извращенцы, ей богу!), чем тех, кто осознанно избегает "токсичных" людей или отношений, кто предпочитает быть один, нежели общаться с кем попало, или находиться в исчерпавших себя, но таких привычных, удобных (как уютное болото) отношениях.

Книга (по американской традиции "научить летать на Луну за 2 часа") пестрит упражнениями, пустографками и таблицами, которые по ходу чтения предлагается заполнять и размышлять над ними. Кроме того, в книге достаточно историй из жизни (какая американская книга без этого?), иллюстрирующих то или иное утверждение автора.

В принципе, книга хорошо написана, не страдает фундаментальностью (для многих это плюс), невелика по объему, но глубока по подымаемым вопросам... Ну и оформлена забавно: чайнички, прихватки и прочие половники на страницах... Неплохая книга...

Поделиться в Facebook взять код для блога
7/27  = 34
Майкл Маттео Книга о вкусных и здоровых отношениях: Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

С этой книгой читают:
 


Барбара Оакли
Думай как математик: Как решать любые проблемы быстрее и эффективнее
 


Эль Луна
Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему.
 


Борис Анастасьевич Кордемский
Математическая смекалка
 


Кьяртан Поскит
Математика для взрослых. Лайфхаки для повседневных вычислений
 


Майк Байстер, Кристин Лоберг
Быстрый ум: Как забывать лишнее и помнить нужное